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道德经《善战者不怒,掌控自我情绪》原文及鉴赏

2021-09-15 11:02:49

  善战者不怒,掌控自我情绪

  原典

  善为士者,不武;善战者,不怒;善胜敌者,不与。

  ——《道德经·第六十八章》

  译释

  那些真正的士兵从来不崇尚武力;那些善于指挥战争的人从来不会做出过激的行为;那些善于战胜敌人的人从不和人争高下。

  《老子》是道家的一本哲学名著,也是一部宝贵的兵书。因为《老子》中有很多关于战争的思想,也有很多用兵的战略问题,这本书对中国兵家有很大的影响。老子反对战争,并不是软弱,而是认为以冷静的态度来面对战争,才能避免不必要的损失。想要赢得最后的胜利,没有必要寸土必争,用不争的态度来对待战争,这样才能掌控全局,进退自如。那些善于战胜的人都是善于控制自己情绪的人。

  解读

  控制自己的不良情绪,让自己的心里充满阳光

  《愤怒的小鸟》是一款首发于iOS,之后跨平台的触摸类游戏。这款游戏的故事很有意思,为了报复那些偷走鸟蛋的肥猪们,鸟儿都用自己的身体作为武器,然后像炮弹那样攻击肥猪的堡垒。游戏是很卡通的2D画面,玩游戏的人看着愤怒的红色小鸟,奋不顾身地向绿色的肥猪堡垒砸去,就会有愉快的感觉。这款游戏的成功在于“愤怒”,人都有愤怒的时候,都需要发泄,正是因为它跟人们的心理需求有关系,所以它能获得成功。

  在生活中,我们产生愤怒的时候,也可能会像这只小鸟一样,宁愿牺牲自己,也要把自己的不满情绪释放出来,等到冷静下来的时候想了想,觉得坏情绪给自己带来了严重的损失,又感到后悔不已。因此,在生活中,我们要学会控制自己的不良情绪,不要等发泄完才知道后悔。

  老子说:“善为士者,不武;善战者,不怒;善胜敌者,不与。”也就是说智者一般都能掌控好自己的情绪。生活中有一些人喜欢逞能,在有理的时候绝对不会让人,他们看起来很精明,其实不过是一介莽夫而已。

  在法庭上,律师拿出来一封信问洛克菲勒说:“先生,你收到我给你的信了吗?你回信了吗?”

  洛克菲勒回答说:“收到了,我没有回信。”

  律师接着又拿出了二十多封信,他一一质问洛克菲勒,洛克菲勒都给予一样的回答,脸上是一样满不在乎的表情。

  律师被洛克菲勒激怒了,他控制不了自己的情绪,就破口大骂起来。

  最后,法官宣布洛克菲勒胜诉,主要是因为律师控制不了自己的情绪,让自己乱了手脚。

  有人看完会说:“大名鼎鼎的洛克菲勒怎么会用这样的手段来取胜呢?”这些我们暂不去论述,也不管洛克菲勒的方法是否正确,我们看到的结果是那个律师因为控制不了自己的情绪失败了。

  在生活中,我们面对不同的环境,不一样的对手,有时候我们用什么样的方法取胜已经不是重点,重要的是我们在战争的过程中保持好自己的情绪。每一个人都有自己的情绪,情绪是一种很奇怪的东西,这种东西是摸不着的,但是不管它是什么样的,我们都要把它看好,因为这关系到你能不能在社会上生存。

  一些人能对自己的情绪收放自如,这个时候,情绪已经不只是一种感情上的表达,还是攻防中使用的武器。

  另一些人,掌控不了自己的情绪,遇到事情的时候,不管三七二十一就发泄出来,结果使场面变得很尴尬。生活中,我们每一个人都有擦枪走火的情况,但那些聪明人有情绪的时候会马上收回自己的坏情绪。

  自古以来,人们评价一个人的标准是看一个人的学识和做事风格,凭这个就知道他是不是一个人才,因此,想要成为人上人,除了要具有常识和能力以外,还得有能控制情绪的能力。处理好自己的情绪能把阻力变成动力,会帮你化解危机;情绪处理不好,就会容易被激怒,产生一些不理智的言行举止,会耽误事情或者是遭遇挫折,严重的话甚至还会违法乱纪。

  情绪是一个人综合情感的表现。它是对外界刺激产生的心理反应以及生理反应。情绪是个人主观上的感受与体验,它与你的气质、性格和心情都有着密切的关系。变化无常不单单指气候的变化,人们也常常用它来形容人的情绪不稳定。

  有一个脾气很坏的男孩子,他的父亲给了他一袋钉子,还跟他说,每当你发脾气的时候,就去把一个钉子钉在后院的围栏上。第一天男孩钉下了37个钉子。慢慢地,男孩每天钉下的钉子减少了,他发现控制自己的脾气要比钉钉子容易很多。有一天这个男孩发现自己不会失去耐性大发脾气了,他高兴地把这件事情告诉了父亲。父亲对他说:“从现在开始,每当你控制住自己脾气的时候,就去拔下来一个钉子。”就这样一天一天地过去了,最后男孩把钉子都拔完了。这个时候他的父亲告诉他说:“你做得很好。孩子,但你看围栏上的洞,这些围栏永远不会恢复成原来的样子。你生气的时候说出来的话,做出来的事情就像这些钉子留下的疤痕一样。如果你因为控制不了自己的情绪伤害了别人,那么不管说多少对不起,那个伤口都会永远存在。”

  因此,一个人应该学会好好地控制自己的情绪,只有把自己的坏情绪控制好了,阳光才会照进你的心里。人与人之间会经常因为一些事情无法释怀,这就会给对方造成很大的伤害。如果我们都能控制好自己情绪,那会有很多意想不到的收获。

  一个人没有情绪是不可能的,但只要控制在可取的范围内,那就是成功的。当然,有时候要把不满的情绪发泄出来,但一定要找到一个合适的方式,不能太过偏激。我们可以采取适当的运动,可以去旅游,可以去爬山,也可以看几本书,让自己的心情放松下来。

  人生不如意的事情很多,当我们遇到不如意的时候,首先要控制好自己的情绪,想要控制好自己的情绪首先要做到忍,要得理让人,忍让为先。在中国人眼里,忍耐是一种美德,更是一种深谋远虑。不管是一个民族还是一个人,想要控制好自己本身,都要做到忍。忍是一种艺术,做得好的人是生活中的智者。

  道德经鉴赏哲思

  生活中很多纠葛都源于小事,如果这个时候控制不了自己,不会忍让,不仅会伤害别人,也会伤害自己。那些不管什么事情都能控制好自己情绪的人,即使不是英雄,那也会是一个达士。

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