我从前月来西州②，锦官城下十日留③。
回船正值重九节，巫山巫峡风飕飕。
人言滟滪大于马④，瞿塘此时不可下。
公家王事有程期，敢惮微躯作人鲊?
人鲊瓮头翻白波⑤，怒流触石为漩涡。
长年敲板助船客⑥，破浪一掷如飞梭。
滩声橹声历乱聒，紧摇手滑橹易脱。
沿洄划转如旋风，半侧船头水花没。
船头半没船尾高，水花作雨飞鬓毛。
争牵百丈上崖谷，两旁捷走如猿猱。
停船把酒酹苍昊，因笑吾生真草草。
吟诗未解追谪仙⑦，万里经行蜀中道。
巴东东下想安流，便指归州向峡州⑧。
船到岳阳应渐稳，洞庭霜降水如油。
这首诗叙述三峡行舟的经历和感受，描绘峡中滩险水急的景象，生动逼真，动人心魄。同时，也反映了船工与激流搏斗的勇敢精神。
诗篇开头，极其简略地交代人川逗留的时间和地点，也就说明了何以得有下瞿塘的机遇。第三句开始，便进入主题的描写。
诗人由成都返程，“回船正值重九节”，点明时已深秋，天高气爽，恰是旅行的好时光。巫山巫峡的壮丽景色，诗人没有详写，只用 “风飕飕”三字突出这儿峡深谷空的特点; 而且，风声唤起一种虚幻飘缈的感觉，使人想起神女的倩影。这种“以少胜多” 的手法，给人以无穷的想象余地，使人领略到 一种朦胧的美。诗的头四句写得轻巧自如，流露出向往一睹峡中风光的愉快情绪。紧接着，笔势陡转，不言峡江风光，却说“瞿塘此时不可下”，一扫轻松之气，顿生紧张之情。
瞿塘峡口江心的滟滪堆，是一块砥柱中流的巨石。每逢枯水季节，它显露江心，如巨兽截流，此时下水船只可顺势而过，，上水船只则因水位太低极易触礁。而洪水暴发之时，怒流直泻，狂澜拍空，涡流千回百转，这时滟滪堆大部没入江中，行船下水如箭离弦，差之毫厘，便会船毁人亡。自古民谣有云： “滟滪大如象，瞿塘不可上。滟滪大如马，瞿塘不可下。”诗人采民谣成句，意在极言峡中行舟之险。然而诗人王事在身，岂敢顾惜区区性命，那怕化身为鱼，也得冒险下瞿塘。“作人鲊”一语双关，既是船翻人亡的同义语，又是下句“人鲊瓮”地名的注脚。这四句为下面峡中行舟的描写渲染了浓郁的气氛，是主题乐章之前的序曲，是狂澜到来之前的大波。
人鲊瓮行舟的描写，是全诗的重点和高潮。诗人先以“翻白波”、“为漩涡” 直写水情之险。白居易曾说峡中 “无风白浪起” (《初入峡有感》)， 而孙蕡下瞿塘正值“风飕飕”之际， 越发恶浪翻腾。 江中又多漩涡，水流紊乱，势更凶险，自来令船家望而生畏。“怒流”之“怒”，拟水如人，显示出惊涛扑击岩石力量之猛，使人胆寒。以下十句，极写行船之艰。诗人运用生动形象的语言，再现了船工们同江流搏斗的惊心动魄的场面： 船工们摇着橹，一边敲击船板以壮声威，也为船客们壮胆助兴。船只飞流直下，象抛掷出去的机梭 一样迅猛。怒流触石的吼声，船橹拍击水面的响声，摇橹的吱呀声，交织成 一片，震耳欲聋，意味着人和江流的生死搏斗。船工们拚命摇着橹，丝毫不敢松懈。“滑”字表明手心都出了汗，以致橹极易脱手。当行至洄流，船快如旋风。“半侧船头” 正是漩涡中行舟的情景，激起的浪花淹没了船头。忽而船只跌入浪谷，船头安全没入水中，船尾高高翘起，腾起的浪花象雨点从空飞洒，溅湿了人的鬓发。人坐船中，生死已不由己，无怪白居易发出“一步不可行”(《初入峡有感》)的感慨。当水浅难行之处，船工们到岸谷上拉纤，背着百丈纤绳在两岸行走，象猿猱 一样敏捷。“争” 字写出船工们紧张的动作，“捷走” 也表现出他们奋力拉船的劲头。
这一段描写极为精采，既有白波、怒流、漩涡、水花没船、水花作雨等对惊涛骇浪的直接摹写，又有飞梭一掷、划转如旋风、船没水中等对船行之疾、船行之艰的描绘，愈显出江流之湍急; 既有敲板、紧摇手滑、争牵、捷走等对船工动作的刻划，又有对滩声、橹声的渲染，更令人感到波涛凶险。由于诗人有亲身经历和深刻感受，写得生动逼真，有声有色，使人如临其境，心悸魄动。
诗的后八句，写诗人历险之后的心境。先写自己的感慨，继写对前程的想象。过了人鲊瓮险滩，诗人惊魄方定，“把酒酹苍昊”便是洒酒祭天、庆贺重生的意思。然而峡中雄奇幽险的景象却难以忘怀，诗人感到不虚此行，于是暗笑自己：平日吟诗仰慕李白，却不懂得追随李白行踪，万里入蜀领略三峡风光，写成佳篇。“草草”，匆促、马虎之意，这里是诗人自责，由此可见他对峡中风光的赞叹和留恋。诗人惊定之后料想前程，水势渐趋平缓，不再有人鲊瓮头的性命之忧，自然感到欣慰。这是又一重心境。诗的末四句描绘出另 一种境界——平稳、安适。“安流”、“稳” 都是对江平水缓景象的描写。“洞庭霜降水如油”，则展示出一幅秋高气清、湖面开阔、水深波平的图景，同峡中滩险水急的惊险之状形成鲜明对比。“油”字十分形象地描绘出水面的稳度和亮度，令人叫绝。
这首诗写三峡风光，不写多数诗人惯写的两岸奇丽景色，而专写峡中滩险水急之状。由于江流凶险显示着自然的威力，船工勇敢体现着人的力量，诗人将两者交织在一起来表现，颂扬了人对自然的抗争，构成壮美的意境。因此，诗中的描写虽然充满紧张、激烈和惊险，却不令人生畏，反而激动人心，洋溢着乐观的情调。在章法上，这首诗富于节奏感，情绪由舒缓渐趋热烈，最后归于平稳，不独与景物描写相吻合，更与诗人心境的变化相一致。全诗情感充沛，笔势酣畅，一气呵成。
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